Введение
Это руководство задумано как сугубо практическое, прикладное. Книга адресована начинающим психотерапевтам, наркологам, психиатрам. Описаны основные техники, приводятся подробные тексты для гипнотизирования, пригодные для заучивания наизусть или для зачитывания с листа во время реальных сеансов гипноза. В книгу включены только высокоэффективные, проверенные многократно на практике лично автором и другими гипнотерапевтами, способы наведения транса. В разделе «Частная гипнотерапия» рассматриваются стратегии терапии при зависимостях, неврозах, соматических и психосоматических заболеваниях, а также возможности применения гипноза в аналитической психотерапии.
Автор, испытавший в свое время затруднения, связанные с освоением техник гипноза, решил написать такую книгу, в которой сам раньше нуждался: ее можно (и нужно) положить на стол в гипнотарии, в карман врачебного халата или под мышку и смело начинать практиковать. В ней есть ответы на самые разные — простые и сложные — вопросы, которые могут возникнуть у специалиста, делающего первые шаги в гипнотерапии. Следует иметь в виду, что, освоив технику наведения транса, читатель пополнит свой арсенал мощным инструментом, которым еще предстоит научиться работать, подобно тому, как хирург, должен научиться грамотно действовать острым скальпелем.
ВВЕДЕНИЕ В ГИПНОТЕРАПИЮ
Зачем написана эта книга?
Когда-то, перед тем, как провести свой первый сеанс гипноза, я долго выискивал книги, «вычитывал» их… Погружаясь в трансовое состояние, представлял, как будет проходить мой первый сеанс гипноза… Но первые практические шаги удалось сделать только после того, как у меня в руках появились конкретные тексты для проведения сеанса гипноза. И практика проведения семинаров по гипнозу, и мой личный опыт показывают, что самые первые шаги гипнотерапевт может и должен делать, имея конкретный текст, некий шаблон, отталкиваясь от которого, он сможет в дальнейшем импровизировать и совершенствоваться. Эти тексты могут быть или заучены наизусть, или даже зачитаны с листа во время сеанса.
Но вот только в чем вопрос: где взять эти тексты? Не хочу утверждать, что их нет (ведь я где-то нашел их в свое время), но собирать их пришлось по крупицам из разным книг.Книг по гипнозу написано, мягко говоря, немало. Вы держите сейчас в руках еще одну. И предназначена она для того, чтобы облегчить именно самые первые шаги в овладении техниками гипноза. Хочу отметить: если следовать всем канонам эриксонианского гипноза, конечно, и речи быть не может о шаблонах и заученных наизусть текстах. Но начинать с чего-то надо, и в этом поможет текст, составленный по-эриксониански. Важно только не остановиться на этом, не уподобиться некому звуковоспроизводящему устройству, а совершенствоваться, осваивая технику такого гипноза.
Вы побаиваетесь, уважаемый коллега, сделать первый шаг? Смелее! Вам достаточно будет только уложить пациента на кушетку (или усадить в кресло), подобрать нужную страницу в этой книге, в соответствии с проблемой гипнотизируемого, включить, возможно, трансовую музыку и неспешно, спокойно прочесть тексты, которые я составил для вас. Ваш успех вас вдохновит и удивит.