У-л
>
I
i1 *"Ч. »?Л
\
(-
Ш! ч
' \
^
>\
О
JPsP
*5
x°*
^
^
cfc^V»'
ББК 75. 1
В27
и 4202000000—896„ g „ ,„ яо
В 099(02)=90~КБ-21-18-89
С Велитчеико В. К. . Велитченко Н. В. . 1990
1С им с с«ппо 1й< К С иадательство «Советский спорт». 1990. I i ИIN 3 — OOUUV — 1»0 — Д оформление
к тем, кто, к сожалению, уже на себе
испытал проявления ншемической
болезни сердца (ИБО, перенес инфаркт
миокарда (частое осложнение после ИБО,
страдает гипертонической болезнью,
нарушениями кровообращения, анеариз-
мом с выраженной коронарной
недостаточностью, атеросклерозом сосудов
сердца. Но если вы молоды, полны сил,
не жалуетесь на свое здоровье н еще
не задумываетесь над тем, как его
сохранить, вам тоже полезно
познакомиться с этими рекомендациями. Может быть, они помогут избежать в
будущем знакомства с грозными недугами. Здоровье легко потерять и так трудно,
порой невозможно, восстановить! Попади эта книга накануне рокового
события в руки тому, кто перенес инфаркт,
он, возможно, был бы сейчас здоров. Чаще всего человек узнает о том, как
бороться с инфарктом, слишком поздно,
уже став его жертвой. Однако знания
о механизме инфаркта, о том, как надо
себя вести после этого опасного
заболевания, способны не. только продлить
жизнь, но н, пусть не полностью, воз-
аратить трудоспособность н здоровье
многим людям.
Наблюдая образ жизни тех, кто
после ннфаркта выписался из больницы. просматривая больничные карты
ушедших из жизни по причине этого
заболевания, беседуя с их родственниками
и близкими, авторы этой книги сделали
аывод, что смерть от инфаркта —
явление экстраординарное. В нем чаще всего
повинен сам больной, вернее его
беспечность, а зачастую неосведомленность,
неумение правильно оценивать свое
состояние. Среди болезней, которыми страдают
наши современники, заболевания
сердечно-сосудистой системы — одни из
самых распространенных, они губят
больше людей, чем злокачественные
опухоли. По подсчетам ученых,
универсальное лекарство от рака приведет к
вероятному увеличению средней
продолжительности жизни человека на 2—3
года. Если же мы сумеем полностью
избавиться от сердечно-сосудистых
заболеваний, она может удлиниться на
10—15 лет. Заболевшие люди надеются прежде
всего на медицину. Что же, это
естественно. Вас положили а больницу с
грозным диагнозом, и врачн, конечно,
сделают все, что в нх силах, чтобы
поставить вас на ноги. Затем вас отправят
в санаторий, будут наблюдать в районной
поликлинике... Но медицина не
всесильна. И, как бы нн были искусны врачн,
лечащие вас, наступает момент, когда
они бессильны — вы сами становитесь
хозяином своего здоровья, и только
от вас зависит, вернетесь ли вы к
полноценной жнзнн, к работе или так
и останетесь беспомощным н больным. Да, ваше сердце «попало в беду», но на
помощь ему придут специалисты,
разработавшие и опробовавшие целую
систему мер, которые помогут вам
восстановить нормальную физическую форму. В этой брошюре мы постараемся
рассказать вам о первой, самой
неотложной помощи самому себе в опасной
ситуации, дадим советы о том, как
помочь уже заболевшему сердцу,
постараемся ответить на те вопросы, которые
3
возникают у людей в вашем
положении.