Читать онлайн «Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите»

Автор Сью Хэдфилд

Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

Gill Hasson, Sue Hadfield

BOUNCE

USE THE POWER OF RESILIENCE TO LIVE THE LIFE

YOU WANT

Prentice Hall LIFE

is an imprint of

PEARSON

Переводчик – Анастасия Брычук

Данный перевод книги «BOUNCE. Use the power of resilience tolive the life you want», первое издание, печатается с разрешения Pearson Education Limited.

© Pearson Education, 2009

Prentice Hall LIFE

Если жизнь такова, какой мы ее делаем, то эта книга научит, как сделать свою жизнь лучше. То новое, что мы открываем для себя сегодня, способно изменить нашу жизнь завтра – изменить наше мышление, поставить перед нами другие цели или открыть новые возможности либо просто побудить нас иначе строить свою жизнь. Поэтому мы подготовили новую серию изданий, которая поможет вам в этом. Хотите быть более уверенными в себе, реже попадать в стрессовые ситуации, приобрести новые качества или иную перспективу самосовершенствования? Наши книги помогут вам изменить жизнь к лучшему. Мы познакомим вас с самыми блестящими идеями и лучшими приемами управления своей жизнью, способами сделать ее благополучной. Надеемся, что на этих страницах вы найдете советы, нужные вам для жизни, которую вы хотите вести. Вперед, помогите себе!

Жизнь такова, какой вы ее делаете.

Переводчик – Анастасия Брычук

Данный перевод книги «BOUNCE.

Use the power of resilience tolive the life you want», первое издание, печатается с разрешения Pearson Education Limited.

Об авторах

Джилл Хэссон и Сью Хэдфилд – по профессии учительницы, авторы книги «ОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Что означает быть ассертивным» (How to be assertive in any situasion. Pearson Education, 2010). Они верят в возможность достижения всего, чего вы хотите в жизни.

Джилл Хэссон консультирует людей различного социального уровня, находящихся в разнообразных ситуациях. Она работает в Университете Сассекса, где преподает предметы «Карьера и самосовершенствование», «Навыки академического обучения» и «Критическое мышление». Она также проводит тренинги по психологии детей и юношества для воспитателей, учителей, социальных работников и родителей. Джилл – свободный журналист и пишет статьи для журнала Psychologies и для Открытого университета.