Читать онлайн «Эмигрантам и беженцам. Пособие для работы над собой. Основа техники – самогипноз»

Адаптация человека к новым социальным стандартам в чужой стране, долгая неопределенность положения, муки изучения чужой речи – погружают человека в длительный и сильный стресс. Никакие беседы с психологами его не спасут, пока человек сам не захочет взять ответственность за свою жизнь на себя.

Эта огромная работа, которую намерен провести внутри себя такой человек, и будет называться «работа над собой» или по-другому – личностный рост.

Автор искренне желает помочь людям, оказавшимся волею судьбы в такой жизненной ситуации.

Для решения этой задачи были использованы общеизвестные сведения из психологии, а вот рожденная и проверенная в многолетних трудах методика работы над собой, – это уже моё авторское изобретение.

Желаю всем везения в этом деле, и желаю помнить, что «золотая рыбка удачи» любит плавать в «море Настойчивости», в «море Труда» и в «море Сильнейшего Намерения».

Глава первая: выбор правильных решений

Мы осознаем свою жизнь, то есть, всё, что нами управляет, только на 5%, остальное скрыто во «тьме подсознания» Так пишут ученые. Отсюда следует: пока человек на 95% «биоробот» – радость будет у него редким гостем. Осознавать, значит, понимать себя и управлять собой.

Чтобы себя осознавать, нужно наблюдать за собой, как бы со стороны, и пытаться понять, почему ты это делаешь. Объём осознания растет постепенно, и на это уходят годы и годы.

Об осознании поговорим ещё в третьей главе, а пока выясним, каким образом принимать правильные решения в условиях дефицита информации и заблуждений ума. Как не ошибиться? Кого призвать в помощь?

Порадуемся! Советники у человека есть! Это его Сердце и его Подсознание. Каким образом получать от них советы, читайте далее.

Первый способ: «Общение с Подсознанием»

В Подсознании есть структура, отвечающая за безопасное и целевое прохождение жизненного пути; это подтверждают случаи, когда человек чудом выбрался из опасной ситуации, и возникло ощущение, будто бы помог кто-то Невидимый.

«Мощно повезло!» – говорят люди в таких случаях, но, это всего лишь работа Подсознания.

Надо сказать, психологи до сих пор рисуют блок-схемы, которые отображают, из каких частей Подсознание состоит; получается очень грубое приближение к истине, и толку от него совсем немного.

Исходя из этого, будем работать с Подсознанием по принципу «черного ящика»: мы не знаем, что внутри, но мы знаем, что в него заложили, и видим и ощущаем, что получаем в результате этого. Например, я не знаю, как устроен компьютер на глубоком уровне, однако, это не мешает мне набирать на клавиатуре это пособие и потом отправить его в издательство по электронной почте.