Читать онлайн «Осколки счастья. Как пережить предательство и вновь стать счастливой за 3 месяца»
Автор Инесса Трубецкова
Инесса Трубецкова, Елена Вос, Александра Сперанская
Осколки счастья. Как пережить предательство и вновь стать счастливой за 3 месяца
© Трубецкова И. , Вос Е. , Сперанская А. , текст 2019
© Трубецкова И. , рисунки 2019
© Оформление обложки, АО «Издательский дом «Комсомольская правда», 2020
Вы держите в руках удивительную книгу. Она поможет вам пережить предательство, твердо встать на ноги и построить новое счастье.
Над этой книгой работал состав потрясающе сильных женщин, каждая из которых пережила развод.
Мы от всего сердца желаем каждой читательнице вновь обрести свое счастье.
Свою историю о предательстве и о том, как справиться с этой ситуацией, рассказывает стилист и психолог Инесса Трубецкова.
Задания, которые помогут вам восстановить энергию и ресурсы, дает профессиональный коучер Елена Вос.
Со стрессом, бессонницей и тревогой помогает бороться психотерапевт Александра Сперанская.
Как все началось
Март
1^се словно в тумане… Хотя, наверное, даже не в ту-(^мане, ведь все отчетливо видно: и дома, и машины, и людей, и все это куда-то движется, везде кипит жизнь. Но не покидает странное ощущение, что я смотрю на происходящее со стороны, как наблюдатель, и само пространство вокруг, кажется, стало словно ватным и очень-очень медленным.
Мои глаза открыты и внимательно наблюдают за происходящим. Но голова, а точнее – мозг, перешла в другой режим, словно нажали какой-то переключатель. И теперь сама моя жизнь стала совсем другой. Непонятной, непредсказуемой, не моей…
Как же все это случилось?
Обычное начало
Обычный день, обычные выходные: вся семья дома, но все разбрелись по комнатам – каждый занят своими делами. Это когда дети маленькие, ты вечно погружен в заботы о них. То школьные уроки, то кружки, то покупка игрушек, то накормить, то помыть, и так бесконечно… Но потом дети подрастают и уже могут подумать о себе сами, а тебе остается только наблюдать за тем, как они взрослеют, и радоваться их успехам.
В этот день все было как всегда – совместный утренний завтрак и ленивый отдых на диване перед телевизором… И вдруг звуковое оповещение – на телефон мужа пришло СМС. Зачем я его посмотрела? Сейчас я постоянно задаю себе этот вопрос. Обычно следить не в моих правилах, я никогда не контролировала мужа, считая это ниже своего достоинства, вот и пароли на телефон никто из нас никогда не ставил. Но в тот момент что-то тревожное заставило меня подойти, взять телефон, нажать на кнопку и прочитать сообщение. А там: «Единственный мой, я до сих пор пахну тобой».
Сначала я даже растерялась, не понимая, что может означать это непонятное СМС в телефоне моего мужа, с которым мы вместе прожили далеко не один год. Это кто-то так глупо шутит, или, может быть, просто ошибся номером, или… Лишь постепенно мой мозг начинает осмысливать прочитанное сообщение.
Хотя слово «осмысливать» здесь совсем не подходит. Ведь в мозгу сразу начало роиться огромное количество вопросов, и каждый из них оставался без ответа: как? когда? почему? зачем? кто это такая? когда это случилось? неужели я была такая слепая? откуда пришла эта беда? почему это случилось со мной? как это вообще могло произойти? а главное – что же теперь делать? И как с этим жить дальше?
