Читать онлайн «Искусство Тайцзи-цюань как система оздоровления и гармонизации человека. 1. Введение. Биомеханика»

Автор Майер Б.О.


Майер Б. О. , Казначеев С. В. Искусство Тайцзи-цюань как система оздоровления и гармонизации человека. 1. Введение. Биомеханика
Опубликовано в: Новые технологии науки и образование на пороге третьего тысячелетия. Материалы международного конгресса ЮНЕСКО. Экология Человека. Том V, часть II. Здоровье нации: образование и духовность. - Новосибирск – Москва: Изд-во НГПУ. 1999. - с. 155 – 166.


    "Кто занимается Тайцзи-цюань дважды в день, правильно и регулярно, через определенное время достигает гибкости ребенка, здоровья лесоруба и покоя ума, присущего мудрецу" - Чэнь Ман-ч'инь.

    The Chinese cultural tradition emphases the methods of a development and training the psychosomatic possibilities of person, raising its adaptation abilities and development of person as personalities, including association physiological, psychological and spiritual aspects of life. With the conservation to date and practical use developed technician of training and recovery of person, based on the principle "disengagement", in the opinion of authors, bound main particularity and value to Chinese traditions. Following an individual to the principle of "disengagement" it is necessary expects a realisation of that fact that notions, which handles a person at the world description, be a product of its holistic psyche, on terminology К. G. Yung - "Projections human nut" on the world. Amongst the Chinese technician "internal work", both in past, and at present one of forge positions occupies a holistic recovery system and psychosomatic training - Tai Chi Chuan, in which majority of motion when training occurs as it were inwardly body, energy and psychic floors of person. In conditions of generally accepted metaphorical system definition Tai Chi Chuan efficient way an biomecanical to interpretation Tai Chi Chuan can be a building of functional models of moving a person, which were external indicator speakers of internal structure of person and had simultaneously description in terms of both traditions: Chinese and European. In this article authors offers to modernise biomecanical models of moving a person for the reason interpreting specifics of main motion Tai Chi Chuan through the speaker of internal structure of person for discursive base skill description on initial stages of education.

    Введение    Культурная традиция Китая, по крайней мере, последние две тысячи лет, уделяла особое внимание методам развития и тренинга психофизиологических возможностей человека, повышению его адаптационных способностей и развитию человека как личности, включая объединение телесно - физиологических, психологических и духовных аспектов жизни [1]. Одна из стратегий в рамках данной традиции основывалась на учении древнекитайского философа Лао - цзы, изложенного в книге Дао - дэ цзин [2], и акцентировала внимание на осознании человеком динамики своих состояний психики и тела с последующим духовным объединением человека и окружающего мира [3]. Как подчеркивал американский психолог Дж. Хейдер в изложении Дао-де цзина: "Лао-Цзы разработал законы эффективного управления - единый принцип Дао.