Читать онлайн «Баланс энергии при занятиях избранным видом спорта»

Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» ДАЛЬНЕВОСТОЧНАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В. Е. Могилев Л. К. Рухляда БАЛАНС ЭНЕРГИИ ПРИ ЗАНЯТИЯХ ИЗБРАННЫМ ВИДОМ СПОРТА (учебное пособие) Хабаровск 2011 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 2 УДК – 796. 01 : 61 ББК – 75. 0 М - 742 М-742 Могилев В. Е. , Рухляда Л. К. Баланс энергии при занятиях избранным видом спорта (учебное по- собие). – 3-е изд. , испр. и доп. – Хабаровск: ДВГАФК, 2011. – 52 с. Целью предлагаемой работы является закрепление и углубле- ние знаний по энергетике мышечной деятельности, биохимической характеристике избранного вида спорта, получение навыков расчёта расхода энергии и калорийности рациона питания спортсмена. Настоящее пособие разработано для самостоятельной работы студентов и может быть использовано в качестве пособия при дис- танционном обучении. Рецензент: д. п. н. , профессор В. А. Нестеров Допущено методическим Советом ДВГАФК в качестве учебного посо- бия для самостоятельной работы студентов. © ФГБОУ ВПО «Дальневосточная государственная академия физи- ческой культуры», 2011 © Могилев В. Е. , Рухляда Л. К. , 2011 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 3 Основой жизнедеятельности спортсмена являются пластический и энергетический обмены.