Читать онлайн «Резервные возможности спортсменов: монография»

 В. П. Губа, Н. Н. Чесноков РЕЗЕРВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СПОРТСМЕНОВ Монография Москва Издательство «Физическая культура» 2008 УДК 612 Г 93 Рецензенты: доктор педагогических наук, профессор Бальсевич В. К. доктор педагогических наук, профессор Шустин Б. Н. Губа В. П. Г 93 Резервные возможности спортсменов: монография / В. П. Губа, Н. Н. Чесноков. – М. : Физическая культура, 2008. – 146с. ISBN 9785974601033 Цель монографии – вооружить специалистов в области физической культуры и спорта разнообразными знаниями о резервных возможностях человека. Рассмотрены современные педагогические, биомеханические морфологические и другие методы ис- следования резервных возможностей человека как занимающегося, так и не занимаю- щегося спортом. В монографии представлены многолетние исследования авторов и целого ряда специалистов по проблемам анализа резервных возможностей человека в различных сферах деятельности. Приведены необходимые возрастные условия реализации морфобиомеханиче- ского и функционального потенциала человека в раннем возрасте. Предназначено для широкого круга: студентов, аспирантов, преподавателей, тренеров, в свою очередь, обычный читатель найдет в нем немало интересной и полезной информации. УДК 612 ISBN 9785974601033 © Губа В. П. , Чесноков Н. Н. , 2008 © Издательство «Физическая культура», 2008  ОГЛАВЛЕНИЕ ПРЕДИСЛОВИЕ ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . . 4 ВВЕДЕНИЕ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 6 Глава I ОСНОВНЫЕ ЗНАНИЯ О СПОСОБАХ ДОСТИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО СПОРТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТА... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . . 8 ГЛАВА II СПОРТ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ – ОДНА ИЗ ОСНОВ В РАСКРЫТИИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО РЕЗЕРВА... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 22 Глава III ОСОБЕННОСТИ ВЛИЯНИЯ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ И МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПАРАМЕТРОВ ЧЕЛОВЕКА НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЕГО РЕЗЕРВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . . 28 Глава IV БИОЛОГИЧЕСКИЕ РЕЗЕРВЫ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 40 Глава V УСЛОВИЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ЗАПАСА СПОРТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТА... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 51 Глава VI ПОКАЗАТЕЛИ ПСИХОБИОМЕХАНИЧЕСКОГО РЕЗЕРВА ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . . 62 Глава VII СОВРЕМЕННЫЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПОТЕНЦИАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ В ЦИКЛИЧЕСКИХ И АЦИКЛИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯХ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 66 Глава VIII ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ МОРФОБИОМЕХАНИЧЕСКОГО РЕЗЕРВА – ОСНОВА БУДУЩИХ СПОРТИВНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ ... ... ... ... ... ... ... ... 87 Глава IX НЕОБХОДИМЫЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ СПОРТИВНОГО ПОТЕНЦИАЛА В РАННЕМ ВОЗРАСТЕ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 120 Глава X МЕТОДОЛОГИЯ КОНЦЕПЦИИ И.