Читать онлайн «Чтобы жить не болея»

 Надежда Семенова. 1. ВНУТРЕННЯЯ ГИГИЕНА ТЕЛА Человек — сбалансированная саморегулирующаяся система Внутренняя гигиена тела 2. ПИТАНИЕ МУДРЕЦОВ Вместо вступления Адекватно — раздельное питание Макробиотика питания 2. ПИТАНИЕ МУДРЕЦОВ Вместо вступления Статическая гимнастика йогов От бега трусцой до сверхмарафона Культуризм Утренний комплекс Сауна и парная Подведение итогов 4. ШАГИ ОЧИЩЕНИЯ Отступление для заинтересованных лиц Шаг первый: промывание кишечника Шаг второй: рациональное совмещение продуктов Шаг третий: бой с бактериозом Шаг четвертый: очистка суставов Шаг пятый: очистка печени Шаг шестой: очистка почек Шаг седьмой: очистка лимфы крови Шаг восьмой: очистка сосудов Послесловие для заинтересованных лиц 1. ВНУТРЕННЯЯ ГИГИЕНА ТЕЛА  Надежда Семёнова «Чтобы жить не болея» Человек — сбалансированная саморегулирующаяся система Тайны, о которых мы вам расскажем — дар наших предков. Многие пытливые умы стремились восстановить и сохранить мудрость народа. К их числу относится жительница города Шахты Надежда Алексеевна Семёнова, собравшая обширную информацию о народной медицине и отобравшая самые безвредные и эффективные методики естественного оздоровления. Больная неизлечимо (с точки зрения официальной медицины), она сама опробовала всё это на себе, вылечилась, а затем вылечила сотни и сотни безнадежно больных. В первую очередь уяснила она, что человек — сбалансированная само- регулирующаяся биосистема, его организм сам избавляется от болезней, если создать ему условия, соответствующие законам природы, не противоречащие экологии человека. У здоровых родителей ребенок рождается здоровым. Мно- гие болезни приходят к человеку… с едой. Попробуем разобраться — как и почему это происходит. Процесс переваривания, то есть, расщепление пищи на простейшие со- ставляющие, необходим для того, чтобы затем из этих составляющих орга- низм построил новые клетки. Но мы и не задумываемся о том, что разные продукты перевариваются разное время. Массу энергии, предназначенной для жизнедеятельности и борьбы с болезнями, организм вынужден тратить на безуспешные попытки переварить как попало составленный обед. Непереварившиеся продукты обязательно попадают в толстый кишеч- ник. Тут они в процессе перисталических движений отделяются от перева- ренной пищи, собираются в комок, именуемый каловым камнем, обезвожива- ются и опускаются в правую восходящую часть, «про запас». Вот такая не- приятность… Толстая кишка для нас — как цветочный горшок для растения. А пере- варенная пища играет роль хорошо удобренной почвы. Человек — это дере- во. Стенки толстой кишки покрыты корешками, которые подобно корням рас- тения, всасывают в кровь полезные вещества. Каждая группа корешков пита- ет определенный орган. Ненужные остатки выбрасываются. Это понятно. А что происходит с непереварившимся комочком? Природа наша крайне экономна и не выбрасывает то, что содержит по- лезные вещества.