ТОМ ВЬЮЖЕК
ЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ,
ТЕСТЫ, УПРАЖНЕНИЯ
Для усиления концентрации внимания,
увеличения объема памяти, развития
пространственного воображения,
повышения скорости мышления,
расширения творческого потенциала
ЭКСMO
2002
TOM WUJEC
PUMPING IONS: GAMES AND EXERCISES
TO FLEX YOUR MIND
Публикуется с разрешения Doubleday Canada, a division
of Random House of Canada Limited, Toronto, Canada
Вьюжек Т.
Логические игры, тесты и упражнения. — М. : Изд-во Эксмо, 2002. -304 с.
ISBN 5-04-006975-8
Кто из нас не попади в неловкую ситуацию, когда не получалось вспомнить фамилию бывшего одноклассника или нужный телефон, когда наша память давала неожиданный «сбой» и мы не могли быстро сообразить, что же от нас требуется?
Том Вьюжек — профессиональный психолог, занимающийся вопросами мышления и увеличения возможностей памяти, разработал систему упражнений и тестов, которые помогут вам справиться с этими проблемами.
Несложные и занимательные игровые тесты позволят вам по-новому взглянуть на возможности вашего разума.
Вы научитесь запоминать большее количество информации, быстрее принимать решения, избавитесь от досадных провалов в памяти, научитесь концентрироваться в нужный момент, победите свою рассеянность.
© Tom Wujec, l988
© Воронин Д. Перевод, 2000
© ООО «Издательство «Эксмо».
Издание на русском языке,
оформление, 2002
Эта книга посвящается моим родителям,
Александре Вьюжек,
которое показала мне, в чем
состоит прелесть порядка,
и Стэнли Вьюжек,
который показал мне, в чем
состоит ценность раскрепощения
Содержание
______________________
HYPERLINK \l "A"Школа умственного развития Мака…………………………………………………………… 7
HYPERLINK \l "B"Эффективное мышление……………………………………………………………………… 13
HYPERLINK \l "C"1. Разминка. Управление вашим вниманием………………………………………………... 27
HYPERLINK \l "D"2. Психические движения. Концентрация…………………………………………………… 43
HYPERLINK \l "E"3. Умственный атлетизм. Развитие вашей выносливости…………………………………. . 63
HYPERLINK \l "F"4. Умственная гимнастика (I). Образное мышление………………………………………... 81
HYPERLINK \l "G"5. Умственная гимнастика (II). Вербальное (словесное) мышление……………………... 105
HYPERLINK \l "H" 6. Умственная сила. Решение проблем……………………………………………………... 127
HYPERLINK \l "I" 7.
Игры для ума. Игровая площадка в вашей голове……………………………………… 147
HYPERLINK \l "J" 8. Возраст в прошлое. «Мышцы» памяти…………………………………………………... 165
HYPERLINK \l "K" 9. Умственная гибкость. Анализ и синтез…………………………………………………. . 185
HYPERLINK \l "L" 10. Умственная оценка. Принятие решений………………………………………………. . 203
HYPERLINK \l "M" 11. Импровизация. Акт творчества…………………………………………………………. 227
HYPERLINK \l "N" 12. Пик формы. Обучение учению…………………………………………………………. . 247
HYPERLINK \l "O" Поддержание формы. Составление плана занятий………………………………………... 265
HYPERLINK \l "P" Визит в школу умственного развития Мака………………………………………………. . 277
HYPERLINK \l "Q" Приложение. Ответы и решения……………………………………………………………. 281
HYPERLINK \l "Содержание" Школа умственного
развития Мака
____________________________________________________
Школа умственного
развития Мака
_____________________
У Тома было такое ощущение, что его мозги превратились в манную кашу.