Читать онлайн «Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога»

Свод Свод Здравы Здравы Стрибога Макоши Москва - Санкт-Петербург - Нижний Новгород - Воронеж Ростов-на-Дону - Екатеринбург - Самара - Новосибирск Киев - Харьков - Минск 2009 Мешалкин Владислав Эдуардович, Баранцевич Евгений Робертович Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов Заведующая редакцией В. Малышкина Ведущий редактор Т. Яценко Литературный редактор И. Проворов Художник С. Маликова Корректор Е. Федотова Верстка И. Проворов Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. ББК 53. 59 УДК 615. 89 Мешалкин В. Э. , Баранцевич Е. Р. М55 Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов. — СПб. : Питер, 2009. —192 с: ил. ISBN 978-5-49807-213-5 Владислав Эдуардович Мешалкин — врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительско- го наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия «Славянская здрава». Четвертая книга серии «Славянская гимнастика» посвящена практикам Сводов Здравы Макоши и Стрибога. Свод Макоши соответствует первостихии Воды и Земли. Он восстанавливает Родовую Силу, формирует благоприятные события, укрепляет и омолаживает организм, особенно мочеполовую систему, содействует в подготовке к родам. Свод Стрибога наделен Силой первостихии Воздуха. Упражнения этого Свода значительно улучшают пластику тела, его «интеллект»; они придают Ведогону подвижность, текучесть и упругость, обеспечивают мощнейшую защиту от энергоинформационных поражений, расширяют сознание, раскрывают новые рубежи для совершенствования и познания. © ООО «Лидер», 2009 Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. ISBN 978-5-49807-213-5 ООО «Лидер», 194044, Санкт-Петербург, пр. Б. Сампсониевский, д. 29а. Подписано в печать 05. 03. 2009. Формат 60x88/16. Усл. п. л. 7,04. Тираж 5000 экз. Заказ Я° 14561. Отпечатано по технологии CtP в ОАО «Печатный двор» им. А. М. Горького 197110, Санкт-Петербург, Чкаловский пр. , д. 15. содержание Предисловие 5 ЧАСТЬ I. ПРАКТИКИ ВОЛХВОВ ИЗ БАЗОВОГО РАЗДЕЛА ИСВОДАПЕРУНА 9 Волхвовской вариант упражнения «Окрест» 10 Во л хвовские упражнения Покона Перуна 12 Упражнение «Жарцвет» 12 Упражнение «Сатицветы» 14 Упражнение «Возгонка» 15 Дыхание Режей 18 Во л хвовская с лябя (расслабление) 19 Упражнение «Ярость Перу на» 20 Упражнение «Перуница» 21 Комплекс «Восемь ключей владения Си л ой» 22 ЧАСТЫ1. СВОД ЗДРАВЫ МАКОШИ 35 Дыхание Макоши 39 Комплекс «Девять Берегинь» 40 Упражнение «Перевернутый жук» 52 Упражнение «Ягодицы» 54 ЧАСТЫП. СВОД ЗДРАВЫ СТРИБОГА 55 Комплекс «Балагаярь» («Маятники») 58 Упражнение «Часы» 64 Упражнение «Большой маятник» 66 Упражнение «Котомка» 68 Упражнение «Веретено» 69 Упражнение «Пружина» 71 Упражнение «Пластунский маятник» 74 Комплекс «Волна» 76 Выполнение комплекса «Волна» лежа 85 Комплекс «Свиля» 87 Упражнение «Горошины» 89 4 Содержание Упражнение «Свиля Небесная» 90 Упражнение «Свиля Огня — Воды» 96 Упражнение «Свиля Земли» 100 Упражнение «Баланжа» («Падающее дерево») 106 Упражнение «Кобения» 110 Комплекс «Импульс» 111 Этап1 112 Этап II 114 Этап III 115 Этап IV 115 Комплекс «Контрастная гимнастика» 117 ЧАСТЬ IV.