Читать онлайн «Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя»
Автор Урбаняк Кася
Кася Урбаняк
Плавная, как река, стойкая, как скала: как быть сильнее своих страхов и поверить в себя
Посвящается моим ученицам, а также всем женщинам, которые готовы присоединиться к нашему движению.
«Сила без любви безрассудна и агрессивна, а… любовь без силы сентиментальна и слаба. Сила в лучшем своем виде – любовь, требующая справедливости, а справедливость в лучшем своем виде – любовь, преодолевающая препятствия на своем пути».
«Познание других – это разум; познание себя – истинная мудрость. Овладение другими – это сила; овладение собой – истинная сила».
Kasia Urbaniak
UNBOUND: A WOMAN’S GUIDE TO POWER
Copyright © 2020 by Kasia Urbaniak. All rights reserved.
В оформлении обложки использованы иллюстрации и фотографии:
© Сибуль А. , перевод на русский язык, 2022
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Введение
Однако спустя шесть лет на повестку дня вышли другие проблемы. В 2018 году многие женщины впервые стали открыто говорить о пережитых ими сексуальных домогательствах – как в семье, так и на работе.
Эта информация буквально всколыхнула общество. Оказалось, что в стрессовых ситуациях мы все как одна немеем и становимся абсолютно беспомощными. ДвижениеКогда было важно рассказать правду, мы просто не могли этого сделать.
Я верю, что в нашем изменяющемся мире наука сопротивляться и говорить «нет» должна быть доступна каждой женщине. Вот почему я пишу эту книгу. Она поможет вам обрести силу и дать выход ярости, которую мы привычно подавляем в течение всей своей жизни. Научит пользоваться одним из самых сильных видов оружия, которое только есть в нашем арсенале, – вниманием.
