Читать онлайн «Дистанция: баланс близости и отдаления. Книга-тренинг»
Автор Лиана Димитрошкина
Лиана Димитрошкина
Дистанция: баланс близости и отдаления. Книга-тренинг
Как я нашла дорогу к женскому счастью
Меня зовут Лиана Димитрошкина, я молодая женщина слегка за 50 (с).
И я пишу книги для тех, кто так же, как я когда-то, ищет счастья и готов идти к нему.
После второго развода, ощущая себя на дне отчаяния (М. Норбеков, например, разведенных женщин называет банкротами, а я была дважды банкрот), я всерьез начала размышлять, как же устроен брак, почему одним женщинам в браке достается радость и счастье, а другим только слезы и горе. Почему я в числе вторых и как попасть в число первых?
На это ушло много лет. Я прочла, без преувеличения, сотни книг. Только в первый год я прочитала 104 книги – по 2 книги в неделю. Я прошла десятки тренингов, получила два психологических образования, исследовала сотни семей, и вот уже более 15 лет как я счастлива со своим супругом, и наши отношения с каждым годом становятся глубже и полнее.
Я нашла закономерности и свела их в понятные любой женщине практики, и вот уже 7 лет делюсь опытом с другими людьми. И это приносит им ощутимую пользу.
У меня около тысячи учениц. Два интернет-проекта, созданных ради того, чтобы женщины научились быть счастливыми. Тысячи и тысячи отчетов и отзывов. Более десяти миллионов посещений. И я пишу книги потому, что мне хочется, чтобы все больше женщин стали счастливыми.
Научиться жить счастливо не так-то просто. Но можно. Главное – знать, как.
И терпеливо двигаться к цели. Мои ученицы делают это неуклонно и эффективно.Хочу сказать, что сплавление классической психологии с древними ведическими техниками дает очень интересные результаты. И сейчас мы с вами в этом убедимся вместе.
Предисловие
Сегодня мы поговорим о притяжении, о дистанции, о балансе близости и отдаления.
Женщина всегда хочет видеть отношения близкими. А что это нам даст? Для чего нам нужны близкие отношения? Для чего мы приближаемся?
Из этой книги Вы узнаете, на каком расстоянии лучше находиться от мужчины, чтобы сохранить любовь в отношениях.
И, главное, как научиться этому – соблюдать дистанцию!
Еще наши бабушки говорили, что никогда не нужно бегать за мужчинами и трамваями. Всегда придет следующий. Но.
Но многие из нас, хотя прекрасно знают, что бегать за мужчинами нет смысла, и всё такое… но пишут по 52 смс-ки за вечер, обрывают телефоны и стоят под окнами любимого человека. Что-то заставляет нас это делать!
Как же победить этого заставляльщика внутри нас?
Или – еще лучше – так переориентировать его, чтобы заставлял нас делать то, что действительно приблизит к любимому человеку?
Глава 1. Чего ради Мы ищем близости в отношениях?
Чтобы начать нашу практику «Притяжение любви», приготовьте пять листов бумаги, любимую чашку и водичку, ручку, пепельницу и спички.
Итак, для того чтобы понять, как наладить баланс приближения, баланс близости и отношения, баланс дистанции, сначала нужно понять, для чего мы приближаемся. Мы это делаем – чтобы чувствовать себя КАК?
1. На чистом листе бумаги напишите, для чего Вы приближаетесь к мужчине: чтобы чувствовать себя КАКОЙ? Перечислите состояния женщины, ради которых все наши старания, ради чего женщина сближается. Это могут быть такие состояния: любимая, уверенная, защищенная, находящаяся в безопасности, умиротворенная, желанная, полная достоинства, с высокой самооценкой…
