УДК 613. 2
ББК 51. 230
КТК 304
ДЗЗ
Эта книга может значительно изменить вашу жизнь. Изменить к лучшему, сделать вас более счастливой, строй-
ной и уверенной в себе. Такое смелое заявление объясняется тем, что перед
вами не очередной (пусть и очень хороший) академический
труд по вопросам лишнего веса. Перед вами книга, в кото-
рой собраны и обобщены опыт, мысли и чувства реальных
женщин, которые смогли победить лишние килограммы,
смогли полюбить себя и стать совершеннее. И сегодня они и авторы этой книги делятся с вами свои-
ми опытом, советами, успехами. И если такое количество
Денисов-Мельников В. В. женщин без особых усилий, таблеток и изнуряющих диет
ДЗЗ Как похудеть не отходя от жизни /В. В. Денисов- стали красивыми и стройными, то почему у вас это не
Мельников, Н. Б. Васильева. — Ростов н/Д : Феникс, получится?! Обязательно получится.
2008. — 312, [1] с.
— (Территория женщины). В книге рассмотрены и изложены в доступной форме
и понятным языком основные причины избыточного веса
ISBN 978-5-222-13547-1
и способы успешной борьбы с лишними килограммами. Книга, в первую очередь, будет интересна женщинам,
Читайте, применяйте на практике рекомендации тех,
которые хотят хорошо выглядеть и быть красивыми. В кни-
ге представлены не только ценная информация о том, как кто достиг успеха, и вы обязательно станете еще прекраснее
похудеть и быть красивой, но и много историй, рассказов, и стройнее. размышлений читательниц сайта Красотуля. ру. На страни- Чего мы вам и желаем. цах книги рассматриваются вопросы психологии питания, Помните, пожалуйста, что это не художественная
лишнего веса, красоты. литература. Просто прочитать недостаточно. Начинайте
Истории успехов вдохновят читательниц и наглядно применять те способы достижения идеального веса, кото-
продемонстрируют, что позаботиться о своем теле можно, не
прибегая к таблетками, диетам и прочим самоистязаниям. рые вам понравятся, потому что просто знать о том, что
такие способы есть — недостаточно. Их надо практиковать. Читайте с карандашом, отмечайте то, что вам показалось
УДК 613. 2 важным.