Annotation
Эта книга — плод трехлетнего совместного труда Егора Титова и журналиста Алексея Зинина. Это действительно хрестоматия футбольной жизни, точнее, ценные рекомендации на примере жизненного и спортивного опыта многолетнего капитана «Спартака» и сборной России Егора Титова. Футбольная карьера никогда не бывает гладкой. Как не наделать ошибок, не растерять талант, как вырасти в классного футболиста — ответы на эти вопросы дает Егор Титов.
Алексей Зинин
Книжная предыстория
Досье
«Предматчевая установка» читателям
СТАНОВЛЕНИЕ
ГЛАВА 1 Как заложить в себе нужные для спортсмена качества
ГЛАВА 2 Как в период переходного возраста не отбиться от футбола
ГЛАВА 3 Как поверить в себя и свои возможности
ГЛАВА 4 Как воспользоваться полученным шансом
ПРОВЕРКА ПСИХИКИ
ГЛАВА 5 Как сохранить почву под ногами в период больших побед
ГЛАВА 6 Как держать удар после горьких поражений
ГЛАВА 7 Как преодолеть психологический барьер после травмы
ГЛАВА 8 Как справляться с давлением общественности
ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ФАКТОР
ГЛАВА 9 Как безболезненно влиться в коллектив
ГЛАВА 10 Как стать своим в футбольном мире
ГЛАВА 11 Как выстраивать отношения с тренерами
ГЛАВА 12 Как примерить себя к тренерской профессии
ГЛАВА 13 Как взаимодействовать с административным штабом
ГЛАВА 14 Как сочетать спорт с личной жизнью
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СЕКРЕТЫ
ГЛАВА 15 Как работать на тренировках
ГЛАВА 16 Как готовиться к играм
ГЛАВА 17 Как переключаться в игре
ГЛАВА 18 Как вести себя с судьями
ГЛАВА 19 Как выстраивать контрактные отношения с клубным руководством
ИСПЫТАНИЕ БРОМАНТАНОМ
ГЛАВА 20 Как не попасть под допинг
ГЛАВА 21 Как реагировать на известие о подставе
ГЛАВА 22 Как не наделать политических ошибок
ГЛАВА 23 Как прожить год без футбола
ГЛАВА 24 Как вернуться в большой спорт
ЗА КРОМКОЙ ПОЛЯ
ГЛАВА 25 Как разобраться в своем окружении и сохранить дружбу со знаменитостями в чистоте
ГЛАВА 26 Как сохранить верность в футбольной дружбе
ИГРАЙ ПО-КРУПНОМУ
ГЛАВА 27 Как сохранить свежесть в восприятии жизни и мотивацию в спорте
ГЛАВА 28 Как не испугаться звезд мирового уровня
ГЛАВА 29 Как не сделать чемпионат мира своим разочарованием
ГЛАВА 30 Как не поблекнуть в сборной страны
ГЛАВА 31 Как забить сто голов
ГЛАВА 32 Как отдать сто голевых передач
ИМПЕРИЯ «СПАРТАК»
ГЛАВА 33 Как провести четверть века в одном клубе
ГЛАВА 34 Как не потерять себя, когда исчезает команда
ГЛАВА 35 Как воскресить спартаковский футбол
ГЛАВА 36 Как проникнуться спартаковским духом
ГЛАВА 37 Как стать «нашим всем»
ГЛАВА 38 Как открыть для себя Черчесова
ГЛАВА 39 «В стеночку» с Титовым
БЛИЦ-ОПРОС
ИГРА В СОСЛАГАТЕЛЬНОЕ НАКЛОНЕНИЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ
1.
Словарь футбольных жаргонизмов2. Прозвища футболистов
3. Термины спартаковской игры
Алексей Зинин
Президент «Агентства звезд «Sport Universal», генеральный директор ФК МВД России, главный редактор еженедельника «Футбол-хоккей», автор и ведущий программы «РПС» на канале 7ТВ, один из создателей еженедельника «Советский спорт — футбол», автор, соавтор и издатель книг со звездами спорта, автор более 1000 статей и телевизионных сюжетов, футбольный аналитик, PR-консультант известных спортсменов, независимый бизнес-тренер.