Уведомлений еще не было

Книги Елены Ульмасбаевой

Елена Ульмасбаева - автор 3 книг. Из известных произведений можно выделить: Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий, Йога для начинающих, Йога в кармане. Женская практика. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Альтернативная медицина
8.6
0
0
Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий
Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий

В наше время йогой увлекаются все больше и больше людей. Ею занимаются люди, желающие найти гармонию с собой и с миром, постичь тайны Востока, и просто интересующиеся своим здоровьем и фигурой. В этой книге Елена Ульмасбаева, один из самых известных преподавателей йоги в России, делится своими знаниями с теми, кто только начинает увлекаться йогой. Она поможет развить гибкость и сделать свое тел...

Медицина
8.0
0
0
Йога для начинающих
Йога для начинающих

В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Автор этой книги – сертифицированный преподаватель метода Айенгара, основатель и руководитель Московского центра йоги Айенгара и сети Yoga Pr...

Спорт
8.0
0
0
Йога в кармане. Женская практика
Йога в кармане. Женская практика

Интерес к занятиям йогой в России растет в геометрической прогрессии. Как минимум две трети занимающихся сегодня - это женщины. Специфика женской практики в йоге та же, что и в других комплексах духовного и физического оздоровления. Новая