- Главная
- Авторы
- Борис Толкачев
- Книги Бориса Толкачева
Книги Бориса Толкачева
Борис Толкачев - автор 4 книг. Из известных произведений можно выделить: Как бороться с астмой, Физкультурный заслон ОРЗ, Суперзащита от астмы. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Тем, кто страдает бронхиальной астмой, автор предлагает отправиться за спасительным средством не в аптеку, а на... стадион. Методика физической реабилитации больных бронхиальной астмой апробирована Б.С.Толкачевым почти тридцатилетней практикой. Средства физической культуры, которые предложены в книге, включают массаж и дыхательную гимнастику, холодовые процедуры и плавание, специальные упражнения ...
ОРЗ – заболевание, знакомое, пожалуй, каждому – и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства – физкультура. Б. С. Толкачев приводит к...
ОРЗ - заболевание, знакомое, пожалуй, каждому ребенку и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать, а чреват серьезными осложнениями, в том числе и астматическими. Однако, "подхватив" грипп или простуду, не спешите глотать таблетки. По мнению автора, есть средство гораздо эффективнее лекарств - физкультура...
Книга рассказывает о профилактике и лечении в домашних условиях всевозможных ОРЗ, ОРВИ, бронхитов, бронхиальной астмы средствами физической культуры. Даны конкретные рекомендации по использованию специальной дыхательной гимнастики, приемов массажа, закаливающих процедур, ходьбы, бега.
