Йога круглый год. Сезонный подход к вашей практике
Описание книги
Слово можно перевести как «союз», – союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы учимся уравновешивать их и обретаем гармонию в душе и жизни.Сезонная йога – это особая практика. Она учитывает влияние, которое оказывает движение Земли вокруг своей оси и вокруг Солнца. Ведь именно из-за этого происходит чередование циклов дня и ночи, света и тьмы, лета и зимы.Отличие предлагаемого издания от всех прочих – в принципах настройки на тонкие изменения, которые приносит с собой к...
Слово можно перевести как «союз», – союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы учимся уравновешивать их и обретаем гармонию в душе и жизни.
Сезонная йога – это особая практика. Она учитывает влияние, которое оказывает движение Земли вокруг своей оси и вокруг Солнца. Ведь именно из-за этого происходит чередование циклов дня и ночи, света и тьмы, лета и зимы.
Отличие предлагаемого издания от всех прочих – в принципах настройки на тонкие изменения, которые приносит с собой каждое время года. Автор учит нас быть чувствительными к колебаниям настроений и состояний, связанных со сменой сезонов. Кроме того, в доступной форме объясняет ключевые принципы философии йоги, дает необходимые визуализации и медитации.
Вы держите в руках не просто руководство по йоге, но путеводитель, который приведет вас к познанию природы вашего истинного «Я» и окружающего мира. Джилли Шипвей уверена, что вы будете возвращаться к этой книге на протяжении многих лет, черпая мудрость в описанных практиках и медитациях, заряжаясь энергией Колеса года. А накопив опыт, сможете подобрать собственный ритм практики для каждого сезона.
Книга «Йога круглый год. Сезонный подход к вашей практике» автора Шипвей Джинни оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
- Просмотров: 34
- Рецензий: 0
- Переводчики: Анна Н. Рудашевская
- Серия: Сестры Гримм
- ISBN (EAN): 978-5-9573-3563-4
- Языки: ru
- Возрастное ограничение: 16
- Год написания: 2019
Посмотрите еще
Новая книга архимандрита Саввы (Мажуко) - прекрасный пример того, что православное христианство не только терпит, но и само порождает добрую улыбку, глубокую философию, изысканную поэзию слов и поступков. Отец Савва пишет о радости и свободе идти вслед за Христом, о счастье быть Божиим творением, о красоте монашества, о затхлости греха, об утренней свежести Евангелия!
"Сара" - это вдохновляющая история о духовном путешествии ребенка в мир безграничной радости. На страницах этой необычной книги вы познакомитесь с девочкой Сарой и ее друзьями, а также встретитесь с говорящим мудрым филином по имени Соломон. День за днем под руководством необыкновенного пернатого наставника Сара и ее друзья учатся бороться со страхами и верить в свои силы и возможности. Соломо...
Книга о Мордимере Маддердине, инквизиторе, который не стесняется задавать вопросы и искать, чтобы раскрыть правду о мире вокруг него. Мир, полный интриг и зла. Мир, в котором людям угрожают демоны, колдуны и последователи тёмных культов. Мир, который движим силой ненависти, жадности и похоти. И в этой тёмной Вселенной Мордимер Маддердин несёт факел божественной любви... Это мир, в котором Христос ...
Что было особенного в Гефсиманском саду, что Господь выбрал его местом, где пролились первые капли Его Крови, смешанной с потом? Гефсиманский сад не был так богат растительностью, как Эдем, но Бог выбрал это место, чтобы поставить печать искупления человечества. Все, что Адам потерял в Эдемском саду, было восстановлено Иисусом в Гефсиманском. Пастор Сезар Кастелланос в книге "Победа в Его Крови" п...
В этой книге рассказывается о трёх буддийских обетах - обетах пратимокши, обетах бодхисаттвы и обетах самайи - в общих чертах, как о трёх обязательствах, которыми человек любого вероисповедания - или вне такового - может руководствоваться при работе с крайне переменчивыми и непредсказуемыми переживаниями повседневной жизни.
Инквизитора Модестуса Мюнха из ХVI века похищают инопланетяне, которых тот принял за демонов. Затем его переносят в 2034 год, где всё инквизитору кажется порождением Сатаны. И здесь Мюнх пытается спасти хотя бы одну душу, применяя свои знания и умения инквизитора.
В красном углу, под образами, сидит на лавке деревенская кликуша. Бесы говорят сквозь нее, предрекают будущее, наводят порчу. Изгнать их берутся старый монах-экзорцист и его ученик - но во тьме прошлого скрываются тайны, способные им помешать...
Приключения разума умирающего человека, находящегося в коме, который объелся и обпился, пребывая в иллюзии, заблуждении и ожидая наступления ?светлого будущего?. Это образ современной западной христианской цивилизации, теряющей сейчас веру и опору в жизни. Книга для вдумчивого читателя, она адресована в первую очередь американцам и европейцам, ее цель ?...
В своих предсказаниях многие прорицатели упоминали Россию как место, откуда начнется духовное возрождение человечества. В их числе и Эдгар Кейси - спящий пророк: "Надежда мира, его возрождение придут из России... Именно в России возникнет подлинный и великий источник свободы... Это будет совершенно другой способ существования, базирующийся на принципе, который ляжет в основу новой философии". Обо...
Сабрина и Дафна Гримм постепенно привыкают к необычной жизни в небольшом городке, где бок о бок с людьми живут сказочные герои. Сестры пошли в школу, директором которой является сам знаменитый крысолов из Гамельна, а Дафна учится в классе у Белоснежки. Девочка в полном восторге - ей все ужасно нравится в Феррипорт-Лэндинге. А вот Сабрина не доверяет вечножителям и считает их причастными к похищени...
Вернувшись из Нью-Йорка, куда сестры Гримм с бабушкой Рельдой отправились, чтобы спасти жизнь Паку, они обнаружили, что в Феррипорте хозяйничает новый мэр- Королева Червей. Она решила выселить из города всех людей, и в первую очередь Гриммов, поскольку по их вине вечножители оказались в заточении. А тут, как назло, у Бабы-яги украли волшебную палочку, без которой она не может колдовать. Пришлось С...
Сестры Гримм распутывают одно преступление за другим. Но Сабрине, в отличие от Дафны, которая с упоением занимается расследованиями, все меньше нравится жизнь в заколдованном городе. Она мечтает найти средство расколдовать родителей и вернуться с ними в родной Нью-Йорк, чтобы жить как все нормальные люди. Но, когда сестры оказываются в Нью-Йорке, выясняется, что вечножители есть и там. Эта новость...
Сабрине и Дафне Гримм - прапрапрапраправнучкам знаменитых сказочников братьев Гримм, которые, как утверждает их бабушка, были вовсе не выдумщиками, а добросовестными летописцами, - судьба готовит все более удивительные и увлекательные приключения. Сабрина больше ни на минуту не может медлить со спасением своих пропавших родителей. Волшебные спички помогли ей найти маму и папу, заколдованных стр...
В обычном городе, конечно, никогда бы такого не случилось. Но Феррипорт-Лэндинг обычным назвать нельзя. Более двухсот лет назад сюда переселились персонажи всех волшебных сказок и стали жить бок о бок с людьми. Сабрина и Дафна с трудом верят и в это, и в открывшуюся им тайну: они прапрапрапраправнучки сказочника Вильгельма Гримма. Кому-то может показаться, что жить бок о бок с настоящими феями, пр...
Городок Феррипорт-Лэндинг населяют как люди, так и сказочные персонажи, и потому Сабрина и Дафна Гримм готовы ко всему. Но что-то совершенно странное начинает происходить в их школе – школьники сидят на уроках полусонные, ссоры вспыхивают с полуслова, а на физкультуре разрешены только вышибалы. Когда же на одного из учителей нападает гигантский паук, Сабрина и Дафна начинают собственное расследова...
Для Сабрины Гримм жить среди сказочных персонажей - значит всегда быть готовой к неприятностям. Кроме того, что-то не так в ее новой школе. Взрослые кажутся слишком злыми, дети - слишком сонными, а учитель физкультуры постоянно заставляет играть в выбивного. Ну и конечно, младшая сестра, Дафна, занимает все ее время. (Хотя Белоснежка, которая преподает в младших классах, очень хорошая учительница!...
Сабрине и Дафне Гримм пришлось стать сказочными детективами, и теперь больше всего на свете они хотят раскрыть одну-единственную тайну. Кто похитил их родителей больше года назад? Сабрина находит тайник "Руки Скарлет", зловещей банды вечных, которые держат в плену ее родителей. У нее есть шанс спасти маму и папу, но ей мешает самый известный в мире сказочный персонаж. Как может человеческий ребено...
Жизнь Сабрины и Дафны Гримм не была сказкой. После таинственного исчезновения родителей сестер отправили жить с бабушкой - женщиной, которую они считали умершей! Бабушка Рельда рассказала девочкам, что у них есть два выдающихся предка, братья Гримм, чья классическая книга сказок - это на самом деле сборник всевозможных магических пакостей. Теперь девочки должны выполнить семейный долг и стать сказ...
Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; • принципы выполнения бандхи – мышечных сокращений для распределения энергии в теле; • особенности проведения медитаций; • ...
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий