Е. П. Сосорева Все, что будущая мама хочет знать, но не знает, у кого спросить
Глава 1. Самое начало
Как узнать, наступила ли беременность
Определение беременности «в домашних условиях»
Подтверждение беременности врачом в женской консультации
Когда родится? Кто родится? И сколько?
Предполагаемый день родов
Мальчик или девочка?
А может, близнецы?
Как справиться с калейдоскопом эмоций
Только вдвоем
Время здорового образа жизни
Никаких алкогольных напитков
Бросаем курить
Наркотики исключены
Долой кофеин и заменители сахара!
Начинаем правильно питаться
Глава 2. Перемены в организме будущей мамы
Как вы будете меняться с первого по девятый месяц беременности
Первый триместр – самый сложный период
Второй триместр – время наслаждаться своим состоянием
Третий триместр – вы уже на финишной прямой
Какие вас ждут перемены внешности
Грудь становится больше и чувствительнее
Живот растет и дарит новые ощущения
Кожа нуждается в особом уходе
Ногти как индикатор недостатка микроэлементов в вашем организме
Волосы требуют внимания
Зубы важно сохранить здоровыми
Как будет меняться ваш вес
Нормы прироста массы тела во время беременности
Прибавка килограммов в зависимости от вашей комплекции
Изменение веса во время многоплодной беременности
Как быть, если беременность преподносит вам неприятные «сюрпризы»
Тошнота
Слюнотечение
Изжога
Частое мочеиспускание
Геморрой
Запоры
Выделения из влагалища
Варикозное расширение вен
Кровотечения из носа
Боли в спине
Головные боли
Обмороки
Судороги в ногах
Онемение в кистях
Отеки
Затруднения с дыханием
Бессонница
Нарушение памяти
Глава 3. Ребенок: от зачатия до рождения
Зарождение жизни: как это происходит
Как ребенок растет и развивается
Первый месяц
Второй месяц
Третий месяц
Четвертый месяц
Пятый месяц
Шестой месяц
Седьмой месяц
Восьмой месяц
Девятый месяц
Что ребенок чувствует и переживает в утробе матери
Как ребенок ощущает внешний мир
Какое влияние внутриутробные эмоции ребенка оказывают на него в дальнейшем
Близнецы: два малыша и больше
Почему появляются близнецы
Выносить больше чем одного ребенка – дело непростое
Глава 4. Здоровью – особое внимание
Медицинский контроль за течением беременности
Ведение беременности
Какие анализы вам предстоит сдавать
Конец ознакомительного фрагмента.
Примечания
1
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий