Сколько нужно съесть, чтобы похудеть
Введение
Глава 1. Философия худеющего человека
Глава 2. Первые шаги на пути к новому образу жизни (определиться с целью, выбрать программу похудения)
Глава 3. Худеем быстро (экспресс-диеты)
За и против экспресс-диет
Английская диета
Конец ознакомительного фрагмента.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий