"Вам постоянно не хватает времени и силы воли на то, чтобы заняться своим здоровьем? Вы пытаетесь следовать здоровому образу жизни, но ни одно начинание не можете довести до конца? Вы постоянно путаете, какие оздоровительные мероприятия и когда надо делать? Не отчаивайтесь! Анна Якуба - руководитель Школы сухого голодания и сыроедения ?Mpiя?, автор бестселлера ?Школа целебного голодания и сыроедения?, соратник Голтиса и Виктории Бутенко - предлагает вам уникальный ежедневник-планировщик...
"Вам постоянно не хватает времени и силы воли на то, чтобы заняться своим здоровьем?
Вы пытаетесь следовать здоровому образу жизни, но ни одно начинание не можете довести до конца?
Вы постоянно путаете, какие оздоровительные мероприятия и когда надо делать?
Не отчаивайтесь! Анна Якуба - руководитель Школы сухого голодания и сыроедения ?Mpiя?, автор бестселлера ?Школа целебного голодания и сыроедения?, соратник Голтиса и Виктории Бутенко - предлагает вам уникальный ежедневник-планировщик!
Благодаря ему вы сможете четко распланировать свой день и найти время для всех необходимых мероприятий. Также вы найдете рекомендации по:
- правильному питанию; - очищению организма сухим голоданием;
- гимнастике;
- уходу за телом.
В приложении - методические указания Голтиса по организации тренировочного процесса ?Исцеляющий Импульс? и системы питания." Книга «Ежедневник ЗОЖ. Гимнастика, питание, голодание, очищение» автора Анна Якуба оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий