В брошюре кратко излагается система самостоятельных занятий физической культуры женщин среднего и пожилого возраста. Эта система сложилась в результате многолетней работы с женщинами в «группах здоровья» на Центральном стадионе им. В. И. Ленина. В брошюре приведены практические материалы для этих занятий и необходимые методические указания. Остается главное — начать заниматься. Художник М. В. Бородин. Книга «Здоровье в ваших руках» авторов И. Осипов, И. Данченко, А. Татевосян оценена посети...
В брошюре кратко излагается система самостоятельных занятий физической культуры женщин среднего и пожилого возраста. Эта система сложилась в результате многолетней работы с женщинами в «группах здоровья» на Центральном стадионе им. В. И. Ленина. В брошюре приведены практические материалы для этих занятий и необходимые методические указания. Остается главное — начать заниматься. Художник М. В. Бородин. Книга «Здоровье в ваших руках» авторов И. Осипов, И. Данченко, А. Татевосян оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий