Как приручить привычки: внедряем и закрепляем полезные навыки
Описание книги
Содержание: Зачем нужны привычки Как выбрать привычку Две стадии формирования привычки Триггеры Искусство маленьких шагов Медитация: польза от привычки Обзор "продуктивных" привычек Что почитать Книга «Как приручить привычки: внедряем и закрепляем полезные навыки» авторов Манн, Иванов и Фербер оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 6.00 из 10.Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания....
Содержание:
Зачем нужны привычки
Как выбрать привычку
Две стадии формирования привычки
Триггеры
Искусство маленьких шагов
Медитация: польза от привычки
Обзор "продуктивных" привычек
Что почитать Книга «Как приручить привычки: внедряем и закрепляем полезные навыки» авторов Манн, Иванов и Фербер оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 6.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
- Просмотров: 193
- Рецензий: 0
- Переводчики: не указаны
- Серия: не указана
- ISBN (EAN): не указаны
- Языки: не указаны
- Возрастное ограничение: не указано
- Год написания: не указан
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий