Уведомлений еще не было

Описание книги

Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас. Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая. Автор - врач-невролог с многолетним стажем А.В.Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные те...

Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас. Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая. Автор - врач-невролог с многолетним стажем А.В.Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные техники растяжения "Найди и жди" и расслабления "Сложись и отдыхай" помогут снять боль в мышцах, обеспечат полноценное восстановление пораженных и утомленных мышц, позвоночника и суставов. Книга «Болит спина: что делать?» автора Александр Валерьевич Леонтьев оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 436
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Качество жизни
  • ISBN (EAN): 978-5-222-12514-4
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год написания: 2007


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Медицина
8.4
0
0
Пищеводитель
Пищеводитель

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов, А если дополнительно узнаете, что этот фактор дейстует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ...

Медицина
0.0
0
0
Все на своем месте
Все на своем месте

Оливер Сакс – известный британский невролог, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, две из которых – "Человек, который принял жену за шляпу" и "Антрополог на Марсе" – стали международными бестселлерами. Оливер Сакс написал много книг, и все они очень разные, но в каждой из них красной нитью проходит гуманистическое отношение к пациенту. К сожалению, далеко не все свои мысли ...

Биология
8.3
0
0
Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией
Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией

Почему люди не живут вечно? Почему мы не можем раз и навсегда избавиться от рака и других болезней? И почему сегодня, несмотря на все достижения медицины, заболеваемость не снижается, а растет? Коротко говоря, потому что человек - это результат эволюции, которая озабочена бессмертием генов, но не бессмертием тел. Эволюцию не интересует наше здоровье, счастье или долголетие. Джереми Тейлор предлага...

Медицина
8.3
0
0
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам

"Слишком увлекаться здоровым образом жизни - зло!" - убежден один из самых известных отечественных гинекологов-практиков Камиль Бахтияров. Что нужно, чтобы зачать, выносить и родить здорового малыша? Когда уже стоит волноваться? Правда ли, что "дети из пробирки" могут быть генетическими мутантами? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. И еще более 30 весьма интересных тем о рабо...

Медицина
8.0
0
0
Тюремный доктор. Истории о любви, вере и сострадании
Тюремный доктор. Истории о любви, вере и сострадании

Жестокость. Наркотики. Суицид. Добро пожаловать в мир тюремного доктора! Леденящие кровь, душераздирающие и поучительные — так можно охарактеризовать случаи из жизни и истории лечения пациентов, описанные врачом, считавшим своим профессиональным долгом помощь тем, кто находится под арестом. Все ее пациенты — преступники. Но, несмотря ни на что, для них она по-прежнему остается лечащим врачом. Док...

Медицина
8.0
0
0
Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы
Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы

Что происходит с нашей нервной системой в течение дня? Как реагирует наш мозг на кофеин, алкоголь, влюбленность, сон? Можно ли силой мысли замедлить биение сердца или умереть от счастья? На все эти вопросы ответит книга врача-невролога и популярного блогера Ирины Галеевой. Вымышленный герой, в котором каждый может узнать себя, пройдет по лабиринту нервной системы и откроет все загадки самой слож...

Медицина
8.6
0
0
Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа
Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа

Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай Лешцинер отправляется в 14 удивительных путешествий вместе со своими пациентами. Все они – обычные люди, но с необычными способностями: у одного из них 25 часов в сутках, другой, засыпая, чувствует жужжащих у нег...

Биология
7.4
0
0
Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить
Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить

Вы тоже заметили, что мир в последнее время меняется безумно быстро — в отличие от организма человека? Все острее ощущается, что наша эволюция отстает. Если в древности любовь к жирной и высокоуглеводной пище была залогом выживания, сейчас из-за нее мы набираем лишний вес. Если раньше всплеск кортизола с адреналином во время стресса был необходим для выживания при встрече с врагом, сейчас из-за эт...

Медицина
0.0
0
0
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.

Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, - серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на бесполезное лечение, ничем не обоснованные хирургические вмешательства, но и существенная эмоциональная травма, влияющая на личную жизнь и на качество жизни в целом. Эта книга поможет тем, кто уже инфицирован страхом, избавиться от этого страха не на...

Медицина
8.4
0
0
Стареть не обязательно! Будь вечно молодым
Стареть не обязательно! Будь вечно молодым

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Ка...

Психология
8.6
0
0
Как выжить в городских джунглях или самооборона для непосвященных
Как выжить в городских джунглях или самооборона для непосвященных

Эта книга для тех, кто боится, панически (и не очень) боится, вплоть до того, что боится признаться себе в этом самому. Страх - естественное чувство, но иногда он становится липким и навязчивым, превращаясь в проблему, которую нужно решить. Решить и

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Апитерапия. Домашний справочник
Апитерапия. Домашний справочник

В настоящем справочнике собраны многие рецепты апитерапии, занявшей достойную нишу в области медицинской практики и не перестающей утверждать свою действенность и превосходство. Целью данной книги является популярное ознакомление читателя с

Домашние животные
0.0
0
0
Домашние любимцы
Домашние любимцы

Хотите щенка? Попугайчика? Нет ничего проще. Эта замечательная книга поможет вам определиться с выбором. И кроме того, здесь же вы получите основные рекомендации и советы по уходу за домашними животными.

Медицина
6.0
0
0
История массажа. Забытые секреты мастерства
История массажа. Забытые секреты мастерства

В книге освещаются вопросы периодизации истории массажа, подробно описываются ранее используемые техники массажа, не имеющие на сегодняшний день широкого распространения. Как обобщение многочисленных данных отечественной и зарубежной литературы

Увлечение
8.0
0
0
Рождественский сундучок. Гадания, поздравления, праздничные рецепты
Рождественский сундучок. Гадания, поздравления, праздничные рецепты

Новый год и Рождество - чудесное время! Это - всегда торжество, в которое вкладывают душу. К нему готовятся заранее. В этой книге вы найдете много интересной информации о праздновании Рождества в разных странах, познакомитесь с традиционной рождественской кулинарией, откроете для себя таинственный мир Рождественских гаданий, а также сможете подобрать праздничные поздравления для близких и друзей. ...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Доктор Бутейко. Созидательная сила дыхания и мышления
Доктор Бутейко. Созидательная сила дыхания и мышления

В жизни каждого человека наступает момент, когда он сталкивается с серьезными проблемами в своем здоровье. Следуя принципам системы дыхания доктора Бутейко, возможно не только оздоровиться физически, но и развить в себе духовные качества. Автору

Право
0.0
0
0
Пользование жилыми помещениями по законодательству Российской Федерации
Пользование жилыми помещениями по законодательству Российской Федерации

В книге рассмотрены все жилищные проблемы, которые интересуют каждого. Приводятся ответы в свете последних изменений в действующем законодательстве Российской Федерации. Также даны основные положения нового Жилищного кодекса, поясняются положения социального найма жилого помещения и многое другое. Для широкого круга читателей.

Альтернативная медицина
4.0
0
0
Современные методы снижения веса. Осторожно! Не все они полезны
Современные методы снижения веса. Осторожно! Не все они полезны

Желание избавиться от лишних килограммов вполне естественно. Дело здесь не только в том, чтобы привести в порядок свою фигуру и выглядеть красиво. Важно и то, что избыточный вес способствует возникновению многих болезней, а кому же хочется болеть? Ради того, чтобы сбросить несколько килограммов жира, мы готовы пойти на любые жертвы. Согласны следовать изнуряющим диетам, усиленно заниматься спорт...

Естественные науки
1.6
0
0
Медицинский террор: лечиться или жить?
Медицинский террор: лечиться или жить?

Работой "Медицинский террора издательство "Феникс" открывает очередной проект, представляющий собой серию книг-разоблачений. И уже в этом году планируется выход нескольких книг данной серии, в частности - "Пищевой террор" и "Информационный террор". Книга "Медицинский террор" предлагает читателю не просто набор ужасающих фактов врачебных ошибок или случаев фармацевтических отравлений. Она содержит ...

Психология
8.0
0
0
Офисные войны. Стратегия выживания
Офисные войны. Стратегия выживания

Каждый из нас хотя бы раз в жизни менял место работы, переходил из одного отдела в другой, попадал в новый коллектив, становился подчиненным у нового начальника. Что нужно сделать для того, чтобы подобные перемещения в офисном пространстве проходили как можно с меньшими потерями, а лучше - вообще без них? Как соединить приятное - отличные взаимоотношения в коллективе, с полезным - продвижением по ...