Уведомлений еще не было

Йога-образ жизни

  • 1 книга
  • 0 подписчиков

zhukovecztahia73-270537 5 ноября 2020 г.
Альтернативная медицина
8.6
0
0
Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы сти...