Уведомлений еще не было

777

  • 1 книга
  • 0 подписчиков

ivan-dar-38821 18 апреля 2020 г.
Физическая культура
6.3
0
0
КАЧОК-БОЕВИЧОК: Как скрестить качалку + единоборства
КАЧОК-БОЕВИЧОК: Как скрестить качалку + единоборства

Это единственное на русском языке обучающее пособие по совмещению тренажерного зала и единоборств. Причем даны верные алгоритмы тренировок как для культуристов, так и для единоборцев. В основу материала легли открытия от академика Верхошанского и профессора Селуянова. Это два ведущих ученых, которые создали великолепные работы связанные с развитием скоростносиловых качеств в олимпийских видах сп...