Людмила Трушкина
Краткая биография автора
Творчество Людмилы Трушкиной
На нашем сайте представлены 3 книги автора Людмилы Трушкиной. Самая популярная по мнению наших читателей "".
Книга РЕЦЕПТЫ ВЕГЕТАРИАНСКОГО СТОЛА рассказывает об истории возникновения вегетарианства и основных направлениях развития этого учения. Читателю предлагаются подробные рецепты приготовления вегетарианской пищи, как позаимствованные у древних греков и римлян, так и оригинальные - разработанные авторами этой книги. Книга рассчитана на массового читателя.
Предки наши жили поистине в растительном царстве и не могли обходиться без его щедрых даров: овощей, плодов, ягод, грибов, листьев различных дикорастущих растений. Сегодня мы, особенно горожане, утратив этот ценный опыт, относимся ко многим растениям без должного почтения. Авторы ставят своей целью восполнить столь досадный пробел в нашем воспитании: они напоминают о содержании в растениях веществ...
В книге излагаются некоторые советы по основам рационального питания, сведения о ежедневно употребляемых в пищу простых продуктах, даются рецепты по приготовлению полезных и богатых витаминами блюд из различных овощей и растений, широко произрастающих в естественных природных условиях Нечерноземья. Адресована широкому кругу читателей.
