Борис Федорович Воронин

Практическое руководство по индийской хатха-йоге, вьетнамской зионгшинь, китайским тайцзицюань, цигун и другим оздоровительным системам. Нетрадиционные, доступные всем методики гимнастических, дыхательных, релаксационных упражнений являются уникальным средством духовного и физического совершенства, профилактики и лечения различных заболеваний.

Брошюра содержит описание статико-динамических упражнений из арсенала вьетнамской народной оздоровительной системы Зыонгшинь (вьетнамская йога), которые в значительной степени облегчают состояние людей, страдающих болями в позвоночнике различной этимологии. Описания асан сопровождаются иллюстрациями. Рассчитана на широкий круг читателей.

В книгу «Стихирь» Борис Валерианович включил самые лучшие, по мнению друзей, и самые значимые для него стихи. Они написаны сегодня, вчера, несколько лет тому назад обыкновенным человеком, живущим среди нас. Просто этот человек очень любит жизнь, свою Родину, свой город, свою большую семью, природу, друзей и во всем этом видит что-то необычное, красивое, живое и всегда интересное. Воронин пишет обр...