Юлиан Тарнавский

Брошюра посвящена способам сохранения и укрепления психического здоровья, которые доступны каждому человеку. Автор рассказывает о различных приемах, помогающих совершенствовать умственные способности, об особенностях эмоциональной и волевой сферы, о выработке умения "властвовать собой". Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.

В книге рассмотрены основные причины неврозов, роль возрастного фактора, соматических заболеваний, условий среды, особенностей темперамента и характера в их возникновении. Даны общие представления о состояниях психической дезадаптации, раскрыты понятия "болезнь" и "предболезнь". Приведены данные о применении психотропных средств при неврозах, о методах психотерапевтического воздействия, об аутоген...

В брошюре приводятся убедительные примеры пагубного влияния табакокурения на здоровье, вскрываются причины возникновения и развития этой привычки. Дается медицинская характеристика возможностей избавления от курения. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.

Старость называют "осенью человеческой жизни". Предотвратить наступление старости, заставить "поток течь вспять" невозможно, но избежать психических нарушений, сопровождающих преклонный возраст, - вполне достижимая цель. Как остаться до глубокой старости полным сил, уберечь свою нервную систему и психику от различных отрицательных влияний? Как прожить долго, не чувствуя себя стариком? Эти вопросы ...

Эта художественно-публицистическая книга, написанная врачами, рассказывает о том, как безобидная на первый взгляд страсть к сигарете может обернуться трагедией для юноши и девушки, подростка, стать причиной серьезного нарушения здоровья ребенка, родившегося у курящей матери. Пристрастие к курению обернулось трагедией и для главного героя книги, молодого журналиста Виктора Карташова... Адресуе...